start and...

『自分や人生を変えたい・・・遅すぎるなんてないよね?』ちょっと不安を抱きながらも試行錯誤、チャレンジ、挑戦、もがきたい・・・!日常の出来事や経験、思ったこと、うつ・パニック・不安、愛犬ポメラニアンのことなどを綴っていきます。気持ちの整理も兼ねて書くから文章がまとまっていないこともあるかも?

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人生

2年経って抑え込んでいた気持ちに気づいた結果。

退職してもうすぐ2年。 ・・・抑え込んでいた気持ちに気づきました。 www.start-and.com当時は・・・ 頑張れば頑張るほど仕事が増えること。 サボってばかりの同僚と給与もボーナスもほぼ同じなこと。 むしろ、その時の感情がモロに顔に出たり、時には口にも…

あぁ、私絶望してたんだ・・・。

障害年金を請求してみることになりました。 20年の病歴、4回の転院歴を整理して全て請求書類にまとめるのは自分1人じゃできないと思って社労士さんにお願いすることにしました。 当然、社労士さんも初めましての方なので私のプロフィール、病歴、転院歴、現…

「短時間散歩」と「犬の夏の散歩方針」と「犬に成長させてもらっていると感じる時」

今日、関東は梅雨明けしました。 『夏本番』という言葉がぴったり、暑いです。 今年は梅雨明けが遅かったから、暑さの厳しい夏は短いのかな・・・? (梅雨明け前から暑かったけど。) 初めての夜散歩 今朝は10分だけ散歩 夏の散歩はこんな感じでやっていこ…

『カカフカカ』予想していたものと内容は違ったけど、マイナス思考の私の心に残った言葉。

我が家は、22:00に寝ます。 私はちゃんと寝ないとダメなタイプで、寝不足だと不機嫌になります。 社会人になってから22:00に寝るようになりました。 そのため、22:00以降に始まる、見たいテレビは録画して時間がある時に見ます。 ただ・・・私1人で見る録…

不妊治療はしない。不妊検査もしない。

こんにちは、お久しぶりです。 2週間ほどブログから遠ざかっていました。 なかなか濃いというか、1つの決断をした2週間でした。 タイトルの通り『不妊』に関することです。 この記事を書くにあたり、不妊治療そのものや不妊治療をしている人、していた人を否…

大雨予報の中ハローワークへ。受給期間延長手続きから基本手当をもらっている今までをまとめてみました。

5月なのに暑いですね~。 暴風雨とか猛暑の日って家から出たくないですよね? 先日の大雨の日、本当は家から出たくありませんでした。 片頭痛もしていたのでなおさら・・・。 でも、その日はハローワークに行けなければいけませんでした。 現在、基本手当(…

祖父の死、その後。喪失感や疑問、「死」というものについて。

共働きだった両親に変わって一緒に過ごすことの多かった祖父が亡くなってから1週間ちょっと。現実味の欠ける日常生活や喪失感、悲しみ、疑問、「死」について思うことなど・・・大切な人の死からちょっと時間の経った今の気持ちを書いています。

大切な人の死。生きているものはいつか死ぬ。覚悟していても直面すると辛い。乗り越えられるのか、受け止められるのか。

GWの帰省中に祖父が亡くなりました。 私は、両親が共働きだったため母方の祖父母と多くの時間を過ごしました。 育ててもらったといっても過言ではありません。 1週間が経とうとしていますが、ふとした瞬間に祖父の姿や思い出が蘇ってきて、悲しみや喪失感が…

子どもが欲しいのかわからない・・・今日も引き続きグルグル。でも、自分の幸せは自分で決めたい。

グルグルと考えすぎて頭が疲れてきたので考えないようにしているんですが、スパッと断ち切ることができません。 子どものこと。 30代半ば・・・年齢も年齢です。 数年前にクリニックでタイミング法してました 今も自分の体には不安があります・・・時間とい…

ついに既婚者子なしは私だけになった・・・憂鬱。私は子どもが欲しいのか分からない。

今日はちょっとおセンチ?ナイーブ?な話です。 既婚者子なしの憂鬱 イオンとららぽーと トイレ 曜日指定 日にち指定 私も子どもができたら変わってしまうの? そうは言っても考えさせられる自分の子どものこと もともと子どもの対応が苦手 自分の子どもはか…

2019年の目標~退職、人生の課題発見からの人生迷子をどうする?~

2017年には会社を辞めて、2018年には人生の課題を見つけて・・・。 2019年、いかに過ごすか・・・目標は? もうすぐ3月も終わりますね。 桜が咲きましたね。 でも大丈夫です、2019年はまだ4分の3残ってますから! 2019年の目標~『無価値観』『存在意義』『…

2018年、退職してからの生活・・・ベースはうつ病の治療②~人生の課題~

2017年末、約10年勤務した会社を辞めました。 2018年のベースはうつ病の治療でした。 でした、って今もだけど(笑) うつ病の治療というか、精神とか心と向き合わざるをえなくなると色々気づかされることが多いです。 私は、今までの人生で高校を休学したり、…

2018年、退職してからの生活・・・ベースはうつ病の治療①~うつ病の治療~

2017年末、約10年勤務した会社を辞めました。 自分が思い描いていたライフプランとは違う、全く予定になかった退職。 自然とみんなと同じ選択を続けてきた私が、自らの意思でスタートした無職?専業主婦?という生活。 無職なのか、専業主婦なのか、アンケー…

2017年、人生で初めて会社辞めました。~退職とか家族とか本とかモロモロの話~

2017年末、新卒から約10年勤務した会社を辞めました。 サラッとまとめるつもりがなかなかうまくまとまらず、前回までタラタラと退職を決めるまでを書いてきましたが・・・。 「うまくまとまらず」「タラタラと」っていう辺りで、私自身がまだ「退職」という…

2017年、人生で初めて会社辞めました。~会社を辞めるときめた理由~

2017年末、新卒から約10年勤務した会社を辞めました。 今回は、休職中にどんなことを思っていたのか、退職を決めたポイントについて書きたいと思います。 心の声を聴く 自分の今までの生き方を振り返る・・・誰の人生を生きているのか? 気付かないうちに追…

2017年、人生で初めて会社辞めました。~会社を辞めると決めるまで②~

2017年末、新卒から約10年勤務した会社を辞めました。 前回は、会社を辞めると決めた理由を書くつもりが、書いているうちに会社を辞めると決めるまでの背景になってしまい・・・ 読んで頂いてありがとうございます! まとまりのない文章が続いていますが、今…

2017年、人生で初めて会社辞めました。~会社を辞めると決めるまで②~

2017年末、新卒から約10年勤務した会社を辞めました。 前回は、会社を辞めると決めた理由を書くつもりが、書いているうちに会社を辞めると決めるまでの背景になってしまい・・・ 読んで頂いてありがとうございます! まとまりのない文章が続いていますが、今…

2017年、人生で初めて会社辞めました。~会社を辞めると決めるまで①~

私は2017年末、新卒から約10年勤務した会社を辞めました。 前回は、私が会社をやめようかと考え始めたきっかけについて書きました。 ↓前回の記事です。 www.start-and.com 今回は、会社を辞めると決めるまでについて書きたいと思います。 彼女との間に決定的…

2017年、人生で初めて会社辞めました。~会社を辞めようと考え始めたきっかけ~

私は2017年末、新卒から約10年勤務した会社を辞めました。 今回は、私が会社を辞めようと考え始めたきっかけについて書きたいと思います。 ちょっと「ズシン」とくる内容もありますが、もし同じようなことで悩んでいる人がいるとしたら「1人じゃない」と思っ…

2017年、人生で初めて会社辞めました。~私が思い描いていたライフプラン~

私は2017年末、新卒から約10年勤務した会社を辞めました。 会社を辞めたのは初めてでした。 大学の就活セミナー 両親の影響 私が思い描いていたライフプラン 大学の就活セミナー 近年は「1億総活躍社会」といって女性も高齢者も労働が推奨されていますよね。…