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『自分や人生を変えたい・・・遅すぎるなんてないよね?』ちょっと不安を抱きながらも試行錯誤、チャレンジ、挑戦、もがきたい・・・!日常の出来事や経験、思ったこと、うつ・パニック・不安、愛犬ポメラニアンのことなどを綴っていきます。気持ちの整理も兼ねて書くから文章がまとまっていないこともあるかも?

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ダイエット

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運動嫌いの私ですが、運動習慣のある人に憧れています。 毎朝、夕方にウォーキングをしているシニアの方を見ると「すごいなぁ。」と感心するばかりです。 運動は好きではない すぐに効果が出ないとつまらない=継続できない 負荷の軽い運動でも意味はある? …

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最近、ダイエットのことで、運動でも食事でもなく、パンツ(ズボン、ボトム)のことで疑問に思っていることがあります。 私はパンツ派で、スカートはお出かけの時にはく程度です。 ゴムウエストパンツを捨てる クローゼットに眠っていたジーンズをはいてみた …

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もはや5・7・5とか無視してます、こんにちは。 自分では知りたくない、知るつもりはなかったのに、予期せず知ってしまう事ってたまにありますよね? しかも、結構大きな衝撃とともに。 タイトルから察することもできるかと思いますが・・・そんな事が起きま…