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『自分や人生を変えたい・・・遅すぎるなんてないよね?』ちょっと不安を抱きながらも試行錯誤、チャレンジ、挑戦、もがきたい・・・!日常の出来事や経験、思ったこと、うつ・パニック・不安、愛犬ポメラニアンのことなどを綴っていきます。気持ちの整理も兼ねて書くから文章がまとまっていないこともあるかも?

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2019-08-01から1日間の記事一覧

体の左側にけがや不調が起こりやすい。その理由を調べてみたら心にちょっとキズを負った。

ランニングやウォーキング、屋外での運動を始めようと思ってやる気マンマンだったのに、朝起きたら雨が降っていて運動できずそのまま挫折・・・「あるある話」としてよく聞きます。 ウォーキングを習慣にしようと思った私。 天気ではないですが、私にもウォ…